Rice

LEMON BASMATI ORGANIC RICE, LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories184kcal / 100g
Protéines4g9.1% de l'énergie
Lipides1.6g3.6% de l'énergie
Glucides38.4g87.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.0g
Protéines
4g (9.1%)
Lipides
1.6g (3.6%)
Glucides
38.4g (87.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories184kcal
Protéines4.0g
Lipides1.6g
Glucides38.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 184 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON BASMATI ORGANIC RICE, LEMON apporte 184 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 1.6g de lipides et 38.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium