Rice
JASMINE RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories340kcal / 100g
Protéines6g7.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides78g92.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.0g
Protéines
6g (7.1%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
78g (92.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories340kcal
Protéines6.0g
Lipides0.0g
Glucides78.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines12%
Lipides totaux0%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga121minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de JASMINE RICE contient au total 340 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 0g de graisses et 78g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients