Rice

JASMINE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories360kcal / 100g
Protéines6g7.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides80g93.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.0g
Protéines
6g (7.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
80g (93.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories360kcal
Protéines6.0g
Lipides0.0g
Glucides80.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines12%
Lipides totaux0%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JASMINE RICE apporte 360 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 0g de lipides et 80g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassium