Rice
JAMBALAYA RICE MIX, JAMBALAYA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories268kcal / 100g
Protéines5.4g8.4% de l'énergie
Lipides1.8g2.8% de l'énergie
Glucides57.1g88.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total64.3g
Protéines
5.4g (8.4%)Lipides
1.8g (2.8%)Glucides
57.1g (88.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories268kcal
Protéines5.4g
Lipides1.8g
Glucides57.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 268 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche64minutes
🧘♀️Yoga96minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de JAMBALAYA RICE MIX, JAMBALAYA contient au total 268 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 1.8g de graisses et 57.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients