Rice

INDIAN BASMATI RICE, INDIAN BASMATI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories351kcal / 100g
Protéines9.9g11.3% de l'énergie
Lipides0.4g0.5% de l'énergie
Glucides77g88.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.3g
Protéines
9.9g (11.3%)
Lipides
0.4g (0.5%)
Glucides
77g (88.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories351kcal
Protéines9.9g
Lipides0.4g
Glucides77.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines20%
Lipides totaux1%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de INDIAN BASMATI RICE, INDIAN BASMATI indiquent 351 calories pour 100g. Ce produit offre 9.9g de protéines, 0.4g de lipides et 77g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium