Rice
CREAMY RISOTTO, CREAMY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories191kcal / 100g
Protéines4.5g12.7% de l'énergie
Lipides8.2g23.2% de l'énergie
Glucides22.7g64.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.4g
Protéines
4.5g (12.7%)Lipides
8.2g (23.2%)Glucides
22.7g (64.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories191kcal
Protéines4.5g
Lipides8.2g
Glucides22.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux13%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 191 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CREAMY RISOTTO, CREAMY contient au total 191 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 8.2g de graisses et 22.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients