Rice

BROWN BOIL-IN-BAG WHOLE GRAIN RICE, BROWN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories354kcal / 100g
Protéines8.3g9.6% de l'énergie
Lipides3.1g3.6% de l'énergie
Glucides75g86.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.4g
Protéines
8.3g (9.6%)
Lipides
3.1g (3.6%)
Glucides
75g (86.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories354kcal
Protéines8.3g
Lipides3.1g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines17%
Lipides totaux5%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 354 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BROWN BOIL-IN-BAG WHOLE GRAIN RICE, BROWN contient au total 354 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 3.1g de graisses et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium