Rice mixed dishes

Rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, no added fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories134kcal / 100g
Protéines4.8g17.2% de l'énergie
Lipides4.2g15.1% de l'énergie
Glucides18.9g67.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.9g
Protéines
4.8g (17.2%)
Lipides
4.2g (15.1%)
Glucides
18.9g (67.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories134kcal
Protéines4.8g
Lipides4.2g
Glucides18.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux6%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, no added fat !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, no added fat contient au total 134 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 4.2g de graisses et 18.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A