Rice mixed dishes

Rice, white, with vegetables and gravy, fat added

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines2.1g9.1% de l'énergie
Lipides2.4g10.4% de l'énergie
Glucides18.6g80.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.1g
Protéines
2.1g (9.1%)
Lipides
2.4g (10.4%)
Glucides
18.6g (80.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines2.1g
Lipides2.4g
Glucides18.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Rice, white, with vegetables and gravy, fat added contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 2.4g de graisses et 18.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A