Ready-to-eat cereal, higher sugar (>21.2g/100g)

Cereal, other, peanut butter

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories422kcal / 100g
Protéines7.3g8.0% de l'énergie
Lipides11.1g12.1% de l'énergie
Glucides73g79.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.4g
Protéines
7.3g (8.0%)
Lipides
11.1g (12.1%)
Glucides
73g (79.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories422kcal
Protéines7.3g
Lipides11.1g
Glucides73.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines15%
Lipides totaux17%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 422 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga151minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cereal, other, peanut butter apporte 422 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 11.1g de lipides et 73g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A