Ready-to-eat cereal, higher sugar (>21.2g/100g)

Cereal, other, honey

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories388kcal / 100g
Protéines8g8.9% de l'énergie
Lipides5.7g6.3% de l'énergie
Glucides76.1g84.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.8g
Protéines
8g (8.9%)
Lipides
5.7g (6.3%)
Glucides
76.1g (84.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories388kcal
Protéines8.0g
Lipides5.7g
Glucides76.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines16%
Lipides totaux9%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 388 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cereal, other, honey apporte 388 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 5.7g de lipides et 76.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A