Ready-to-eat cereal, higher sugar (>21.2g/100g)

Cereal, other, fruit flavored

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories383kcal / 100g
Protéines4.7g5.2% de l'énergie
Lipides3.6g4.0% de l'énergie
Glucides82.6g90.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.9g
Protéines
4.7g (5.2%)
Lipides
3.6g (4.0%)
Glucides
82.6g (90.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories383kcal
Protéines4.7g
Lipides3.6g
Glucides82.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines9%
Lipides totaux6%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 383 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga137minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Cereal, other, fruit flavored !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cereal, other, fruit flavored apporte 383 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 3.6g de lipides et 82.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A