Puddings & Custards

RICE PUDDING, RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories86kcal / 100g
Protéines2.3g12.1% de l'énergie
Lipides1.9g10.0% de l'énergie
Glucides14.8g77.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.0g
Protéines
2.3g (12.1%)
Lipides
1.9g (10.0%)
Glucides
14.8g (77.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories86kcal
Protéines2.3g
Lipides1.9g
Glucides14.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux3%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 86 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RICE PUDDING, RICE apporte 86 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.3g de protéines, 1.9g de lipides et 14.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium