Puddings & Custards
RICE PUDDING, RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien86kcal / 100g
Protein2.3g12.1% der Energie
Fett1.9g10.0% der Energie
Kohlenhydrate14.8g77.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.0g
Protein
2.3g (12.1%)Fett
1.9g (10.0%)Kohlenhydrate
14.8g (77.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien86kcal
Protein2.3g
Fett1.9g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 86 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RICE PUDDING, RICE 86 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 1.9g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten