Puddings & Custards

ORIGINAL OVEN BAKED FLAN, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines5.5g13.5% de l'énergie
Lipides5.5g13.5% de l'énergie
Glucides29.7g73.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.7g
Protéines
5.5g (13.5%)
Lipides
5.5g (13.5%)
Glucides
29.7g (73.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines5.5g
Lipides5.5g
Glucides29.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux8%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORIGINAL OVEN BAKED FLAN, ORIGINAL contient au total 195 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.5g de protéines, 5.5g de graisses et 29.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium