Puddings & Custards

CHOCOLATE PUDDING, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines2.7g10.1% de l'énergie
Lipides3.2g11.9% de l'énergie
Glucides20.9g78.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.8g
Protéines
2.7g (10.1%)
Lipides
3.2g (11.9%)
Glucides
20.9g (78.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines2.7g
Lipides3.2g
Glucides20.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines5%
Lipides totaux5%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE PUDDING, CHOCOLATE apporte 127 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.7g de protéines, 3.2g de lipides et 20.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A