Puddings & Custards

CHOCOLATE PUDDING, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías127kcal / 100g
Proteínas2.7g10.1% de la energía
Grasas3.2g11.9% de la energía
Carbohidratos20.9g78.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.8g
Proteínas
2.7g (10.1%)
Grasas
3.2g (11.9%)
Carbohidratos
20.9g (78.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías127kcal
Proteínas2.7g
Grasas3.2g
Carbohidratos20.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE PUDDING, CHOCOLATE revela un aporte de 127 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.7g de proteínas, 3.2g de lípidos y 20.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A