Puddings & Custards

CHOCOLATE FUDGE PUDDING, CHOCOLATE FUDGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines14.1g31.7% de l'énergie
Lipides7.6g17.1% de l'énergie
Glucides22.8g51.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.5g
Protéines
14.1g (31.7%)
Lipides
7.6g (17.1%)
Glucides
22.8g (51.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines14.1g
Lipides7.6g
Glucides22.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines28%
Lipides totaux12%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE FUDGE PUDDING, CHOCOLATE FUDGE apporte 130 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.1g de protéines, 7.6g de lipides et 22.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium