Puddings & Custards

APPLE CRISP PUDDING CAKE, APPLE CRISP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories316kcal / 100g
Protéines3.5g5.1% de l'énergie
Lipides12.3g18.0% de l'énergie
Glucides52.6g76.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.4g
Protéines
3.5g (5.1%)
Lipides
12.3g (18.0%)
Glucides
52.6g (76.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories316kcal
Protéines3.5g
Lipides12.3g
Glucides52.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines7%
Lipides totaux19%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga113minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE CRISP PUDDING CAKE, APPLE CRISP apporte 316 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 12.3g de lipides et 52.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium