Puddings & Custards
APPLE CRISP PUDDING CAKE, APPLE CRISP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien316kcal / 100g
Protein3.5g5.1% der Energie
Fett12.3g18.0% der Energie
Kohlenhydrate52.6g76.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.4g
Protein
3.5g (5.1%)Fett
12.3g (18.0%)Kohlenhydrate
52.6g (76.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien316kcal
Protein3.5g
Fett12.3g
Kohlenhydrate52.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein7%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE CRISP PUDDING CAKE, APPLE CRISP 316 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 12.3g Fett und 52.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten