Pudding

Pudding, flavors other than chocolate, made from dry mix, sugar free

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories70kcal / 100g
Protéines3.2g21.6% de l'énergie
Lipides2.1g14.2% de l'énergie
Glucides9.5g64.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.8g
Protéines
3.2g (21.6%)
Lipides
2.1g (14.2%)
Glucides
9.5g (64.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories70kcal
Protéines3.2g
Lipides2.1g
Glucides9.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 70 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pudding, flavors other than chocolate, made from dry mix, sugar free apporte 70 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 2.1g de lipides et 9.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C