Pudding

Pudding, flavors other than chocolate, made from dry mix, sugar free

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien70kcal / 100g
Protein3.2g21.6% der Energie
Fett2.1g14.2% der Energie
Kohlenhydrate9.5g64.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.8g
Protein
3.2g (21.6%)
Fett
2.1g (14.2%)
Kohlenhydrate
9.5g (64.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien70kcal
Protein3.2g
Fett2.1g
Kohlenhydrate9.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga25Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pudding, flavors other than chocolate, made from dry mix, sugar free 70 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 2.1g Fett und 9.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten