Pudding

Pudding, chocolate, NFS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines2.1g7.1% de l'énergie
Lipides4.6g15.5% de l'énergie
Glucides23g77.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.7g
Protéines
2.1g (7.1%)
Lipides
4.6g (15.5%)
Glucides
23g (77.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines2.1g
Lipides4.6g
Glucides23.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines4%
Lipides totaux7%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pudding, chocolate, NFS apporte 142 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 4.6g de lipides et 23g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C