Pudding
Pudding, chocolate, NFS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien142kcal / 100g
Protein2.1g7.1% der Energie
Fett4.6g15.5% der Energie
Kohlenhydrate23g77.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.7g
Protein
2.1g (7.1%)Fett
4.6g (15.5%)Kohlenhydrate
23g (77.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien142kcal
Protein2.1g
Fett4.6g
Kohlenhydrate23.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein4%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 142 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pudding, chocolate, NFS 142 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.1g Protein, 4.6g Fett und 23g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten