Produits Céréaliers

St Patrick's Day Lucky Charms

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories379kcal / 100g
Protéines7.5g7.9% de l'énergie
Lipides4g4.2% de l'énergie
Glucides83.3g87.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.8g
Protéines
7.5g (7.9%)
Lipides
4g (4.2%)
Glucides
83.3g (87.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories379kcal
Protéines7.5g
Lipides4.0g
Glucides83.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 379 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que St Patrick's Day Lucky Charms apporte 379 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 4g de lipides et 83.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin CPotassium