Produits Céréaliers
Quaker Simply Granola Oats, Apples, Cranberries & Almonds 24.4 Ounce Paper Box
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories418kcal / 100g
Protéines9.2g9.7% de l'énergie
Lipides11.1g11.7% de l'énergie
Glucides74.7g78.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.0g
Protéines
9.2g (9.7%)Lipides
11.1g (11.7%)Glucides
74.7g (78.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories418kcal
Protéines9.2g
Lipides11.1g
Glucides74.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines18%
Lipides totaux17%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 418 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche100minutes
🧘♀️Yoga149minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Quaker Simply Granola Oats, Apples, Cranberries & Almonds 24.4 Ounce Paper Box contient au total 418 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.2g de protéines, 11.1g de graisses et 74.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients