Produits Céréaliers

Quaker Breakfast Cookie Oatmeal Chocolate Chip (6 - 1.69 Ounce) 10.1 Ounce 6 Pack Paper Packet

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories372kcal / 100g
Protéines6.1g7.1% de l'énergie
Lipides12.4g14.4% de l'énergie
Glucides67.5g78.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.0g
Protéines
6.1g (7.1%)
Lipides
12.4g (14.4%)
Glucides
67.5g (78.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories372kcal
Protéines6.1g
Lipides12.4g
Glucides67.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines12%
Lipides totaux19%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Quaker Breakfast Cookie Oatmeal Chocolate Chip (6 - 1.69 Ounce) 10.1 Ounce 6 Pack Paper Packet contient au total 372 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 12.4g de graisses et 67.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C