Produits Céréaliers

Golden Grahams Cereal

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines3.6g3.9% de l'énergie
Lipides3.6g3.9% de l'énergie
Glucides85.7g92.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.9g
Protéines
3.6g (3.9%)
Lipides
3.6g (3.9%)
Glucides
85.7g (92.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines3.6g
Lipides3.6g
Glucides85.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines7%
Lipides totaux6%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Golden Grahams Cereal apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 3.6g de lipides et 85.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C