Produits Céréaliers
General Mills Ghost High Protein Milk N' Marshmallow Cereal
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories415kcal / 100g
Protéines41.5g44.8% de l'énergie
Lipides12.2g13.2% de l'énergie
Glucides39g42.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.7g
Protéines
41.5g (44.8%)Lipides
12.2g (13.2%)Glucides
39g (42.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories415kcal
Protéines41.5g
Lipides12.2g
Glucides39.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines83%
Lipides totaux19%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 415 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche99minutes
🧘♀️Yoga148minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de General Mills Ghost High Protein Milk N' Marshmallow Cereal contient au total 415 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 41.5g de protéines, 12.2g de graisses et 39g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients