Produits Céréaliers

Cheerios Cinnamon Oat Crunch Cereal

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories407kcal / 100g
Protéines7.4g7.8% de l'énergie
Lipides8.3g8.7% de l'énergie
Glucides79.6g83.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.3g
Protéines
7.4g (7.8%)
Lipides
8.3g (8.7%)
Glucides
79.6g (83.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories407kcal
Protéines7.4g
Lipides8.3g
Glucides79.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines15%
Lipides totaux13%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 407 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cheerios Cinnamon Oat Crunch Cereal apporte 407 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 8.3g de lipides et 79.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C