Produits Céréaliers

Cheerios Cereal

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories117kcal / 100g
Protéines5.6g19.2% de l'énergie
Lipides1.9g6.5% de l'énergie
Glucides21.6g74.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.1g
Protéines
5.6g (19.2%)
Lipides
1.9g (6.5%)
Glucides
21.6g (74.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories117kcal
Protéines5.6g
Lipides1.9g
Glucides21.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 117 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cheerios Cereal apporte 117 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 1.9g de lipides et 21.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A