Produits Céréaliers

Cap'n Crunch Sweetened Corn & Oat Cereal 28 Ounce Paper Box

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories398kcal / 100g
Protéines4.1g4.3% de l'énergie
Lipides5g5.3% de l'énergie
Glucides85.9g90.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.0g
Protéines
4.1g (4.3%)
Lipides
5g (5.3%)
Glucides
85.9g (90.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories398kcal
Protéines4.1g
Lipides5.0g
Glucides85.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines8%
Lipides totaux8%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 398 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga142minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cap'n Crunch Sweetened Corn & Oat Cereal 28 Ounce Paper Box apporte 398 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.1g de protéines, 5g de lipides et 85.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin A