Produits Céréaliers

Breakfast Kit Oatmeal Cranberry Granola Bakes

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories168kcal / 100g
Protéines2.3g6.1% de l'énergie
Lipides4.3g11.4% de l'énergie
Glucides31.2g82.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.8g
Protéines
2.3g (6.1%)
Lipides
4.3g (11.4%)
Glucides
31.2g (82.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories168kcal
Protéines2.3g
Lipides4.3g
Glucides31.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines5%
Lipides totaux7%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Breakfast Kit Oatmeal Cranberry Granola Bakes apporte 168 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.3g de protéines, 4.3g de lipides et 31.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium