Verarbeitete Getreideprodukte
Breakfast Kit Oatmeal Cranberry Granola Bakes
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien168kcal / 100g
Protein2.3g6.1% der Energie
Fett4.3g11.4% der Energie
Kohlenhydrate31.2g82.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.8g
Protein
2.3g (6.1%)Fett
4.3g (11.4%)Kohlenhydrate
31.2g (82.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien168kcal
Protein2.3g
Fett4.3g
Kohlenhydrate31.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein5%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Breakfast Kit Oatmeal Cranberry Granola Bakes 168 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 4.3g Fett und 31.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten