Produits Céréaliers

Bear Naked Cereal Granola Toasted Coconut Almond 12oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories386kcal / 100g
Protéines11g11.7% de l'énergie
Lipides9g9.6% de l'énergie
Glucides74.2g78.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.2g
Protéines
11g (11.7%)
Lipides
9g (9.6%)
Glucides
74.2g (78.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories386kcal
Protéines11.0g
Lipides9.0g
Glucides74.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines22%
Lipides totaux14%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Bear Naked Cereal Granola Toasted Coconut Almond 12oz contient au total 386 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11g de protéines, 9g de graisses et 74.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc