Productos de Cereales

Bear Naked Cereal Granola Toasted Coconut Almond 12oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías386kcal / 100g
Proteínas11g11.7% de la energía
Grasas9g9.6% de la energía
Carbohidratos74.2g78.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.2g
Proteínas
11g (11.7%)
Grasas
9g (9.6%)
Carbohidratos
74.2g (78.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías386kcal
Proteínas11.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos74.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas22%
Grasas totales14%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Bear Naked Cereal Granola Toasted Coconut Almond 12oz proporciona 386 kcal. Contiene 11g de proteínas, 9g de grasas y 74.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc