Prepared Wraps and Burittos

TURKEY SAUSAGE BREAKFAST WRAP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines9.9g32.1% de l'énergie
Lipides5.7g18.5% de l'énergie
Glucides15.2g49.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.8g
Protéines
9.9g (32.1%)
Lipides
5.7g (18.5%)
Glucides
15.2g (49.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines9.9g
Lipides5.7g
Glucides15.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines20%
Lipides totaux9%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY SAUSAGE BREAKFAST WRAP apporte 133 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.9g de protéines, 5.7g de lipides et 15.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C