Prepared Wraps and Burittos

PORK TAMALES WRAPPED IN CORN SHUCKS, PORK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories377kcal / 100g
Protéines17.2g23.6% de l'énergie
Lipides18g24.7% de l'énergie
Glucides37.7g51.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.9g
Protéines
17.2g (23.6%)
Lipides
18g (24.7%)
Glucides
37.7g (51.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories377kcal
Protéines17.2g
Lipides18.0g
Glucides37.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines34%
Lipides totaux28%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 377 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PORK TAMALES WRAPPED IN CORN SHUCKS, PORK apporte 377 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.2g de protéines, 18g de lipides et 37.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A