Prepared Wraps and Burittos

PORK IN RED SAUCE TAMALES, PORK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines6.5g16.5% de l'énergie
Lipides14.1g35.8% de l'énergie
Glucides18.8g47.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.4g
Protéines
6.5g (16.5%)
Lipides
14.1g (35.8%)
Glucides
18.8g (47.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines6.5g
Lipides14.1g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux22%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PORK IN RED SAUCE TAMALES, PORK apporte 224 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 14.1g de lipides et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium