Prepared Wraps and Burittos
PORK IN RED SAUCE TAMALES, PORK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein6.5g16.5% der Energie
Fett14.1g35.8% der Energie
Kohlenhydrate18.8g47.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.4g
Protein
6.5g (16.5%)Fett
14.1g (35.8%)Kohlenhydrate
18.8g (47.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein6.5g
Fett14.1g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein13%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PORK IN RED SAUCE TAMALES, PORK 224 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 14.1g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten