Prepared Wraps and Burittos

PORK CARNITAS WITH WHITE RICE, BLACK BEANS AND CHEDDAR JACK CHEESE BURRITO, PORK CARNITAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines10.1g22.6% de l'énergie
Lipides6.6g14.8% de l'énergie
Glucides27.9g62.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.6g
Protéines
10.1g (22.6%)
Lipides
6.6g (14.8%)
Glucides
27.9g (62.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines10.1g
Lipides6.6g
Glucides27.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux10%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PORK CARNITAS WITH WHITE RICE, BLACK BEANS AND CHEDDAR JACK CHEESE BURRITO, PORK CARNITAS apporte 213 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.1g de protéines, 6.6g de lipides et 27.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium