Prepared Wraps and Burittos

MEDITERRANEAN STYLE HUMMUS BITES, HUMMUS, CUCUMBER, ROMA TOMATO, RED ONION, ARUGULA WITH TZATZIKI SAUCE ON LAVASH FLATBREAD HUMMUS WRAP, MEDITERRANEAN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories194kcal / 100g
Protéines6.2g16.4% de l'énergie
Lipides7.9g20.8% de l'énergie
Glucides23.8g62.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.9g
Protéines
6.2g (16.4%)
Lipides
7.9g (20.8%)
Glucides
23.8g (62.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories194kcal
Protéines6.2g
Lipides7.9g
Glucides23.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines12%
Lipides totaux12%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEDITERRANEAN STYLE HUMMUS BITES, HUMMUS, CUCUMBER, ROMA TOMATO, RED ONION, ARUGULA WITH TZATZIKI SAUCE ON LAVASH FLATBREAD HUMMUS WRAP, MEDITERRANEAN STYLE contient au total 194 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 7.9g de graisses et 23.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium