Prepared Wraps and Burittos

MARINATED JACKFRUIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories154kcal / 100g
Protéines3.2g12.3% de l'énergie
Lipides10.6g40.8% de l'énergie
Glucides12.2g46.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.0g
Protéines
3.2g (12.3%)
Lipides
10.6g (40.8%)
Glucides
12.2g (46.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories154kcal
Protéines3.2g
Lipides10.6g
Glucides12.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux16%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MARINATED JACKFRUIT contient au total 154 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.2g de protéines, 10.6g de graisses et 12.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C