Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN IN RED SAUCE TAMALES, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines5.9g17.0% de l'énergie
Lipides10g28.8% de l'énergie
Glucides18.8g54.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.7g
Protéines
5.9g (17.0%)
Lipides
10g (28.8%)
Glucides
18.8g (54.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines5.9g
Lipides10.0g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines12%
Lipides totaux15%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN IN RED SAUCE TAMALES, CHICKEN contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 10g de graisses et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium