Prepared Wraps and Burittos

BONELESS PORK RIBS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories207kcal / 100g
Protéines14.3g35.8% de l'énergie
Lipides9.3g23.3% de l'énergie
Glucides16.4g41.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
14.3g (35.8%)
Lipides
9.3g (23.3%)
Glucides
16.4g (41.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories207kcal
Protéines14.3g
Lipides9.3g
Glucides16.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines29%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 207 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BONELESS PORK RIBS contient au total 207 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 9.3g de graisses et 16.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A