Prepared Wraps and Burittos

BLACK FOREST HAM PINWHEELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines15g44.4% de l'énergie
Lipides6.3g18.6% de l'énergie
Glucides12.5g37.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.8g
Protéines
15g (44.4%)
Lipides
6.3g (18.6%)
Glucides
12.5g (37.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines15.0g
Lipides6.3g
Glucides12.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines30%
Lipides totaux10%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK FOREST HAM PINWHEELS apporte 175 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 6.3g de lipides et 12.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin AVitamin C