Prepared Wraps and Burittos

BLACK FOREST HAM PINWHEELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías175kcal / 100g
Proteínas15g44.4% de la energía
Grasas6.3g18.6% de la energía
Carbohidratos12.5g37.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.8g
Proteínas
15g (44.4%)
Grasas
6.3g (18.6%)
Carbohidratos
12.5g (37.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías175kcal
Proteínas15.0g
Grasas6.3g
Carbohidratos12.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas30%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLACK FOREST HAM PINWHEELS revela un aporte de 175 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 6.3g de lípidos y 12.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin AVitamin C