Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY SUB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories163kcal / 100g
Protéines13g39.2% de l'énergie
Lipides5.3g16.0% de l'énergie
Glucides14.9g44.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.2g
Protéines
13g (39.2%)
Lipides
5.3g (16.0%)
Glucides
14.9g (44.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories163kcal
Protéines13.0g
Lipides5.3g
Glucides14.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines26%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 163 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TURKEY SUB indiquent 163 calories pour 100g. Ce produit offre 13g de protéines, 5.3g de lipides et 14.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C