Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY & PROVOLONE SESAME BAGUETTE, TURKEY & PROVOLONE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories181kcal / 100g
Protéines12.3g30.0% de l'énergie
Lipides4g9.8% de l'énergie
Glucides24.7g60.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.0g
Protéines
12.3g (30.0%)
Lipides
4g (9.8%)
Glucides
24.7g (60.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories181kcal
Protéines12.3g
Lipides4.0g
Glucides24.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines25%
Lipides totaux6%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 181 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY & PROVOLONE SESAME BAGUETTE, TURKEY & PROVOLONE apporte 181 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.3g de protéines, 4g de lipides et 24.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C