Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY, HAM & BACON CLUB SANDWICH WITH CHEDDAR CHEESE ON AN ARTISAN MULTIGRAIN BAGUETTE, TURKEY, HAM & BACON CLUB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories264kcal / 100g
Protéines14.9g30.6% de l'énergie
Lipides13.9g28.5% de l'énergie
Glucides19.9g40.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.7g
Protéines
14.9g (30.6%)
Lipides
13.9g (28.5%)
Glucides
19.9g (40.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories264kcal
Protéines14.9g
Lipides13.9g
Glucides19.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines30%
Lipides totaux21%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 264 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURKEY, HAM & BACON CLUB SANDWICH WITH CHEDDAR CHEESE ON AN ARTISAN MULTIGRAIN BAGUETTE, TURKEY, HAM & BACON CLUB contient au total 264 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.9g de protéines, 13.9g de graisses et 19.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A